{"id":149,"date":"2025-03-31T23:18:46","date_gmt":"2025-03-31T23:18:46","guid":{"rendered":"https:\/\/atletasdageral.com.br\/?p=149"},"modified":"2025-03-31T23:22:32","modified_gmt":"2025-03-31T23:22:32","slug":"nao-gostava-de-correr-tornei-me-ultramaratonista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/atletasdageral.com.br\/index.php\/2025\/03\/31\/nao-gostava-de-correr-tornei-me-ultramaratonista\/","title":{"rendered":"N\u00c3O GOSTAVA DE CORRER! TORNEI-ME ULTRAMARATONISTA!"},"content":{"rendered":"\n<p>Fala, Atletas da Geral! J\u00e1 treinou hj? Nesse v\u00eddeo convido voc\u00ea a conhecer a hist\u00f3ria do novo integrante do canal Michael Ravaneda &#8211; N\u00c3O GOSTAVA DE CORRER! TORNEI-ME ULTRAMARATONISTA! Instagram: @m.ravaneda Al\u00e9m disso, voc\u00ea vai conhecer qual ser\u00e1 o pr\u00f3ximo desafio &#8211; realiza\u00e7\u00e3o do sonho no universo da corrida. Bora para o v\u00eddeo, mas antes, j\u00e1 pe\u00e7o a sua inscri\u00e7\u00e3o no canal, deixe o seu like e coment\u00e1rio. Bons treinos e at\u00e9 breve! <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/hashtag\/running\">#running<\/a> <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/hashtag\/corridaderua\">#corridaderua<\/a> <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/hashtag\/ultra\">#ultra<\/a> <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/hashtag\/ultramaratona\">#ultramaratona<\/a> <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/hashtag\/sonhos\">#sonhos<\/a> <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/hashtag\/sonhorealizado\">#sonhorealizado<\/a> <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/hashtag\/correr\">#correr<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"N\u00c3O GOSTAVA DE CORRER! TORNEI-ME ULTRAMARATONISTA!\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/0ZGmQ3JfdJU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fala, Atletas da Geral! J\u00e1 treinou hj? Nesse v\u00eddeo convido voc\u00ea a conhecer a hist\u00f3ria do novo integrante do canal Michael Ravaneda &#8211; N\u00c3O GOSTAVA DE CORRER! TORNEI-ME ULTRAMARATONISTA! Instagram: @m.ravaneda Al\u00e9m disso, voc\u00ea vai conhecer qual ser\u00e1 o pr\u00f3ximo desafio &#8211; realiza\u00e7\u00e3o do sonho no universo da corrida. Bora para o v\u00eddeo, mas antes, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-149","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-michael-ravaneda"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/atletasdageral.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/149","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/atletasdageral.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/atletasdageral.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atletasdageral.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atletasdageral.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=149"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/atletasdageral.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/149\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":150,"href":"https:\/\/atletasdageral.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/149\/revisions\/150"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/atletasdageral.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=149"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/atletasdageral.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=149"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/atletasdageral.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=149"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}